關於幼兒情緒、挫折容忍力（或挫折忍受力）

2年前的10月10日寫下的文章

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光輝的十月，來聊個振奮人心的，關於挫折忍受力＾＾

關於挫折忍受力（或挫折容忍力）

在小盼大概五歲的時候，有一次在公車上，聽到一個媽媽和一對小姐妹的對話，讓我有感而發問了老爺，想討論一下兩個人對挫折忍受力的想法。

媽媽有點責備的口氣，我想也是期望，覺得這對小姊妹挫折忍受力太差，那以後是怎麼辦才好，所以她接下來打算平常要多多挫折她們一下。

我也想到我的同學，（怎麼這麼巧，也剛好教養著一對姊妹，呵呵，不過，這只是湊巧，不是此事的重點呵），在小姊姊升上小學一年級的時候，外婆常常跟媽媽說：「你要多唸唸她，多講講她……」，「我這樣是故意說她的啊，要挫挫她，不然到了學校怎麼辦呢？」，「連阿嬤這樣故意說說都受不了，媽媽你平常要多念她，常常念、一直唸，多念，讓她習慣……。不要驕縱了。」

挫折忍受力/挫折容忍力，是需要慢慢培養出來的好能力，但是……

大家都知道挫折忍受力是一個好的能力，在人生的過程中也需要慢慢培養。但身為父母的我們，到底有沒有需要「先挫挫孩子」，好讓他們挫折忍受力能夠提升，好讓他們之後出去社會（或者出去學校）能有好的適應呢？

先說答案，我覺得沒有必要。仔細聽我緩緩說幾個想法吧。

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我一向覺得，教養最好的情境是自然情境，教養最好的狀態是生活當中。父母不是馴獸師、父母不是運動教練（至少在兒童期不是，幼兒期更不是）。幼兒期、兒童期，孩子在和父母的關係當中需要的是信任、安全感、感受到愛和生命的滋潤，以及生活中的學習刺激和各樣的學習。如果，如果生活當中有挫折，一定有啊，孩子（尤其學齡前和學齡期）能力何等的不足，大部分的時候都是在挫折和自我能力的探索、確定中過生活，父母的角色更重要的是真切的陪伴、足夠的愛和支持、提供面對困難面對挫折的情緒引導和榜樣，讓孩子可以體認到自己的情緒、覺察自己的情緒、命名自己的情緒、面對和處理自己的情緒……，我想，重點可能不是在於從我們這邊提供更多的困難和挫折。

如何提升孩子的挫折容忍力？可能和他處理他情緒的能力有關，這就關乎幼兒情緒的教養了

不用特地製造環境挫孩子的士氣啊。

更不用用言語破壞平時愛的澆灌，和一點一滴建立起來的關係和信任感。

這不是驕縱，這不是寵壞。這是愛。

所以真的不用特別多多故意挫折孩子、弄他們，不用特別額外故意多講他們的不好、唸他們，不用最後加上一句原因：因為為了他們好，怕他們被寵壞、被驕縱了。

也可以和另一半聊聊對這議題這個主題的想法，父母之間一起溝通和合作～超重要！神隊友！^^

老爺那天在公車上，聽到我問他對訓練孩子挫折忍受力提升的想法，第一秒鐘馬上就回答：「我覺得不用，因為生活上的挫折已經夠多，人生中以後要面對的挫折也很夠了，我們（父母）不需要在生活中『額外』『先』提供挫折給孩子啊！」

我聽了非常認同！

我們就平常心的愛孩子吧！遇到了生活上的挫折，探索自我能力時的挫敗和沮喪，給予第一時間的支持，或同理、或陪伴、或就是一個擁抱，讓他們能在人生中載滿愛的能量，繼續走、繼續往前走，就會有能力面對更多更大的人生挫折。挫折忍受力不是訓練出來，而是健康的自我、被愛的生命，就漸漸成長出來了呢！

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